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体質改善

人体こそ神の最高傑作。スパコンより高性能で繊細で大胆。食べ物を見直して「ありのまま」を考える。

人体は複雑で高性能で大胆で単純。創造主の最高傑作（≒人間）は、奥が深いようで単純だったりもする。黒塚アキラこんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。今回は人体の神秘と健康について。私はなぜか物心ついた時から人体 […]

良い習慣は朝の日課に取り入れています。色々やってるけど慣れたらサクサク進められます。黒塚アキラこんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。起きたらすぐにオイルプル→洗顔歯磨き→ミネラルウォーター500ml→スワイ […]

あれから毎日スワイショウをやり続けています。フォーグ併用で威力10倍！時短＋効果倍増で楽ちん。黒塚アキラこんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。スワイショウは毎日の健康習慣として続けています。フォーグを使えば […]

宝石＋革紐＋金具加工で約３～４万円。自分だけのお守りが誕生。洞察や直感をもっと得たい。黒塚アキラこんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。ロシアの研究所で生まれた「シベリアンブルークォーツ」を購入。パワーストー […]

YouTubeで投稿した約30分近い動画を全文文字起こしで公開。同じ「生きづらさ」を持つ人といつか出会えたら良いですね。黒塚アキラこんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。この前「毒親育ち＋HSS型HSP＋IN […]

今回も新たな習慣を取り入れて、無事達成。健康習慣はすぐに取り入れて100日以上実験します。黒塚アキラこんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。瞑想の質を上げるべく「シンプル瞑想」を某所で購入しました。スワイショ […]

健康が一番！Twitterでは「#コロナ茶番」が連日話題となっています。さらに健康意識を高め、過剰な技術信仰・科学信仰をやめよう。黒塚アキラこんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。近年ますます便利になる「スマ […]

自分は恋愛できるのか？そもそも生きることすら難しいのに。生きづらさを理解できるようになれば恋愛の機会も生まれるのだろうか？黒塚アキラこんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。動画投稿も楽しいですが、ブログで自分 […]

スワイショウの習慣を完全に身につけた結果… 腕振り運動の効果を10倍に上げる「フォーグ」を購入。黒塚アキラこんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。「フォーグ」というFTWセラミックのめちゃ高いヤツを購入し、スワ […]

「VB LOGGER」に続き「黒塚アキラの世界観」開設。当ブログとYouTubeでさらに情報発信を強化！黒塚アキラこんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。食・観光・旅行・バイク系などの動画を投稿している「VB […]

自分の内面を見つめれば見つめるほど孤独感が増す。ポケモンなら伝説級の希少価値だけど人間だったら村八分(笑) 黒塚アキラこんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。前回の記事投稿からちょっと時間があきました。自分の内 […]

Vlog × Blogで更新中。

VlogとBlogのそれぞれの特性が相乗効果となって、生活の可能性を広げます。動画編集・投稿、創作活動、ブログ運営で人生の可能性が広がる楽しさを知りました。

ブログを書く楽しさと、Vlogを投稿する楽しさ。どちらも充実させたサイトにしていこうと思います。