- 2022年4月25日
- 2022年4月26日
【自己投資】甘い物を減らし、断糖と断食に挑戦！一日一食の回数を徐々に増やして不健康の連鎖から脱出したい。
美容・健康オタクになっても食生活を変えなきゃ意味がない。 やっぱり日頃の食生活改善が最高の自己投資。断食だ。 黒塚アキラ こんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。過去に色々とアレコレ健康的な食材や習慣を試しても、結 […]
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断食
- 2022年4月2日
- 2022年8月4日
驚異の伝説も不食不眠技術も全部破壊！失われた前文明の世界。(一部の技術は再利用済み)
簒奪者集団？異星人の核攻撃？文明のほとんどが破壊し尽された。 国民の洗脳に都合が良さそうな道具は一部再利用しま～す！(笑) 黒塚アキラ こんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。1816年２月に大量核攻撃でタータリア […]
- 2022年1月30日
- 2022年7月20日
キリストが「目覚めよ」と言う理由は睡眠にあり？少食が健康に利益を生み出す。
真実の情報に目覚めるのではなく、肉体の「目覚め」こそ必要。 肉体の目覚めは何よりも重要で、運命に直結する大きな鍵。 黒塚アキラ こんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira ）です。よく言われる「目覚めよ！」という言葉は、一体 […]
- 2021年11月10日
- 2022年3月30日
【健康】曖昧な食品添加物表示の罠！一日２食生活を始めて質の良い食べ物を見極める。
目指せ！体質改善！ほどよい断食と食欲の管理が肉体を作る。 質の良い健康習慣と毎日の食事を見直します。 黒塚アキラ こんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。今年は健康志向が一気に変わりました。コンビニスイーツ断食はあ […]
- 2021年10月10日
- 2022年4月25日
【予告】祝・総記事数１００本達成！今後の投稿予定記事を公開します。
総記事数１００本を達成！ブロガーとして更に前進します！ これからの投稿予定記事を予告！書きたい記事がありすぎ。 黒塚アキラ こんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。YouTube・Twitterを見ると本当に「気づ […]
