- 2022年4月25日
- 2022年4月26日
【自己投資】甘い物を減らし、断糖と断食に挑戦!一日一食の回数を徐々に増やして不健康の連鎖から脱出したい。
美容・健康オタクになっても食生活を変えなきゃ意味がない。 やっぱり日頃の食生活改善が最高の自己投資。断食だ。 黒塚アキラ こんにちは、黒塚アキラ(@kurozuka_akira)です。過去に色々とアレコレ健康的な食材や習慣を試しても、結 […]
美容・健康オタクになっても食生活を変えなきゃ意味がない。 やっぱり日頃の食生活改善が最高の自己投資。断食だ。 黒塚アキラ こんにちは、黒塚アキラ(@kurozuka_akira)です。過去に色々とアレコレ健康的な食材や習慣を試しても、結 […]
情報も所有物も極限を目指せ。思考力・集中力を取り戻す。 寄付・断捨離がまだ終わらないが、スマホ時間の断捨離はほぼ完了。 黒塚アキラ こんにちは、黒塚アキラ(@kurozuka_akira)です。去年の夏から断捨離に目覚め、猛烈な勢いで減 […]
健康的な習慣に投資するだけでなく、情報収集や運動も大事。 冷静に情報を見極め、安心して運動に励み、健康的に過ごす。 黒塚アキラ こんにちは、黒塚アキラ(@kurozuka_akira)です。2021年は健康的な習慣を増やしていきました。 […]
誕生日記念に新習慣を追加!松葉茶に続きチャーガを購入。 ロシアと北海道の一部でしか採取されない貴重な材料!飲むしかない! 黒塚アキラ こんにちは、黒塚アキラ(@kurozuka_akira)です。解毒作用のある「松葉茶」に続き、今回はチ […]
陰謀論の膨大な情報より、自分の内面を見つめ直す方が先。 心の問題を解決しなければ次の段階へは進めない。どうにもならない問題だけど。 黒塚アキラ こんにちは、黒塚アキラ(@kurozuka_akira)です。最近陰謀論系の情報ばっかり見て […]
目指せ!体質改善!ほどよい断食と食欲の管理が肉体を作る。 質の良い健康習慣と毎日の食事を見直します。 黒塚アキラ こんにちは、黒塚アキラ(@kurozuka_akira)です。今年は健康志向が一気に変わりました。コンビニスイーツ断食はあ […]
最近各地で「色々と」話題になっている松葉茶。 「ワクチン解毒=松葉茶」は検索結果に表示されにくい(笑) 黒塚アキラ こんにちは、黒塚アキラ(@kurozuka_akira)です。先日、「ワクチンの磁性排出にはパイナップル酵素が効く」とい […]
奴隷仕事から少しずつ解放される努力を怠るな! 会社の雇用から抜け出したい。気楽に生きていくための基盤を作る。 黒塚アキラ こんにちは、黒塚アキラ(@kurozuka_akira/@Akurozuka2)です。今回の記事で90本目。そろそ […]
衝撃の「スマホ断捨離」から一ヶ月経過。 スマホが無くても意外と困らない。「スマホ操作時間」の撲滅に成功! 黒塚アキラ こんにちは、黒塚アキラ(@kurozuka_akira)です。前回の「スマホ断捨離記事」が結構反響があり、約1ヶ月後に […]
言霊をどのように扱うかは自分次第。 お金?恋愛?仕事?健康?でももっと大きな事が出来るかも。 黒塚アキラ こんにちは、黒塚アキラ(@kurozuka_akira)です。アファメーションは個人的な利益でも何でも使えますから、慎重に言葉を考 […]
コロナ禍は人の心を更に洗脳させて狂わせる。 何者にも惑わされずに静かに生きたい!「洗心」を学ぶべし。 黒塚アキラ こんにちは、黒塚アキラ(@kurozuka_akira)です。コロナ禍でストレスが溜まっている人が多いですが、私は相変わら […]
断捨離の夏を終え、ミニマリストの秋を過ごす。 物理的な環境、ネット内の環境の両方の断捨離が重要。 黒塚アキラ こんにちは、黒塚アキラ(@kurozuka_akira)です。ついにスマホの断捨離を決行しました。スマホが無い生活って快適です […]
強い信念を持って、人生を彩る全てから解放されよう。 仕事も人間関係も、恋愛もお金も、全てを諦めてからが本番。 黒塚アキラ こんにちは、黒塚アキラ(@kurozuka_akira)です。2021年の夏は「断捨離の夏」と決め、日に日に部屋か […]
イエス・キリストは現在も肉体を伴って生き続けている・・・? 全巻制覇を目指す!「ヒマラヤ聖者の生活探求」を愛読中。 黒塚アキラ こんにちは、黒塚アキラ(@kurozuka_akira)です。現在、全5巻からなる「ヒマラヤ聖者の生活探求」 […]
塩水で病気が治ったら医学界は儲かりません!情報拡散禁止! 決して広まってはいけないので、絶対に「カントン水」を調べないでください。 黒塚アキラ こんにちは、黒塚アキラ(@kurozuka_akira)です。最近記事宣伝用のTwitter […]