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自己管理

丹田呼吸法×スワイショウ×健康増進器具「シンプル瞑想」を100日間継続！瞑想状態の脳波を獲得する。

今回も新たな習慣を取り入れて、無事達成。健康習慣はすぐに取り入れて100日以上実験します。黒塚アキラこんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。瞑想の質を上げるべく「シンプル瞑想」を某所で購入しました。スワイショ […]

健康が一番！Twitterでは「#コロナ茶番」が連日話題となっています。さらに健康意識を高め、過剰な技術信仰・科学信仰をやめよう。黒塚アキラこんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。近年ますます便利になる「スマ […]

学生時代は辛すぎて記憶がほとんど無い。だから見返したい。最新で最強の自分を見せられたら、満足いく同窓会になるだろうなぁ(笑) 黒塚アキラこんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。今回の記事はどのブログで投稿するか […]

自分は恋愛できるのか？そもそも生きることすら難しいのに。生きづらさを理解できるようになれば恋愛の機会も生まれるのだろうか？黒塚アキラこんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。動画投稿も楽しいですが、ブログで自分 […]

YouTubeでラジオ動画配信開始！記念すべき第1回目なので全文文字起こし版をブログにて公開。黒塚アキラこんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。久しぶりのブログ投稿！vlogの撮影、ラジオ台本作成、録音、新チ […]

スワイショウの習慣を完全に身につけた結果… 腕振り運動の効果を10倍に上げる「フォーグ」を購入。黒塚アキラこんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。「フォーグ」というFTWセラミックのめちゃ高いヤツを購入し、スワ […]

「VB LOGGER」に続き「黒塚アキラの世界観」開設。当ブログとYouTubeでさらに情報発信を強化！黒塚アキラこんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。食・観光・旅行・バイク系などの動画を投稿している「VB […]

自分の内面を見つめれば見つめるほど孤独感が増す。ポケモンなら伝説級の希少価値だけど人間だったら村八分(笑) 黒塚アキラこんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。前回の記事投稿からちょっと時間があきました。自分の内 […]

なんでもかんでも紐づけて陰謀論を組み立てる思考回路は破棄！世界に陰謀は存在するが、陰謀論はただのオカルト的エンタメ思考に過ぎない。黒塚アキラこんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。スランプなのか、WordPr […]

美容・健康オタクになっても食生活を変えなきゃ意味がない。やっぱり日頃の食生活改善が最高の自己投資。断食だ。黒塚アキラこんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。過去に色々とアレコレ健康的な食材や習慣を試しても、結 […]

上級国民との分断がようやく認知された。少しずつ国民は知り始めている。何が陰謀論で何が本当の虚飾・欺瞞なのか。ほんの少しの心の余裕で見抜ける。黒塚アキラこんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。なんでもかんでも「 […]

Vlog × Blogで更新中。

VlogとBlogのそれぞれの特性が相乗効果となって、生活の可能性を広げます。動画編集・投稿、創作活動、ブログ運営で人生の可能性が広がる楽しさを知りました。

ブログを書く楽しさと、Vlogを投稿する楽しさ。どちらも充実させたサイトにしていこうと思います。